छोटे बच्चों की बहती नाक को कैसे रोके?

जायफल
बहती नाक को बंद करने के लिए जायफल के साथ दूध प्रभावशाली नुस्‍खा है। एक चुटकी जायफल में कुछ चम्‍मच दूध डालें। इसे उबालकर हल्‍का ठंडा होने दें। अब इसे शिशु की पीठ पर लगाएं। ये बंद नाक से तुरंत राहत दिलाता है।
पेट्रोलियम जैली
नाक के लगातार गीले रहने की वजह से बच्‍चे को नाक में दर्द महसूस हो सकता है और इसकी वजह से उसकी स्किन पर भी जलन हो सकती है। इस हिस्‍से को सुरक्षित रखने के लिए पेट्रोलियम जैली की एक परत लगाएं। बच्‍चे को वेपर रब न लगाएं क्‍योंकि इसकी वजह से जलन या सांस लेने में दिक्‍कत हो सकती है।
शिशु में बहती नाक से छुटकारा पाने का सबसे असरकारी उपाय नारियल तेल और कपूर भी है। नारियल तेल में कपूर डालकर गर्म करें। इस तेल को शिशु की छाती, पीठ और गर्दन पर लगाएं। इससे न सिर्फ नाक में जमा कफ साफ होगा बल्कि बहती नाक भी रुकेगी और बच्‍चा चैन की नींद ले पाएगा।